2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 66.1 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
|
1731 kcal
|
脂質: 77.99g | たんぱく質: 124.53g | 炭水化物: 138.97g.
朝食: Генеральские Колбасы Колбаса Миланская , Pretto Сыр Рикотта, Геркулес, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Облепихой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Агрокомплекс Ветчина Куриная. 昼食: Огурец (с Кожурой), Перловка с мясом. 夕食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Волков Утка Запеченная, Редис, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Бабушкино Лукошко Пюре Абрикосовое, Кекс Ирина ужин. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
|
|