2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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517 kcal
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脂質: 11.70g | たんぱく質: 36.30g | 炭水化物: 67.05g.
朝食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Azúcar, Nescafé Taster's Choice Vainilla, Starbucks Pastel de Chocolate . 軽食/その他: Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Kirkland Signature Miel de Abeja, Frambuesas, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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