2024年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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524 kcal
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脂質: 29.31g | たんぱく質: 35.17g | 炭水化物: 27.77g.
夕食: Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Quero Ketchup Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Aurora Presunto Cozido. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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