2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
|
1877 kcal
|
脂質: 110.04g | たんぱく質: 105.64g | 炭水化物: 116.11g.
朝食: Оливковое Масло, Яйцо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Авокадо Авокадо, Индилайт Ветчина из Индейки. 昼食: Жизнь Март Фисташковый Тарт, Botanica Микс Зелени Салатный, Ветчина Куриная, Красные Помидоры, Чечевичные Булочки. 夕食: Snaq Fabriq Coco White Choco, Healthy Food Овощная Нарезка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|