2015年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 25日:
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1106 kcal
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脂質: 72.62g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 34.67g.
昼食: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Cardini's Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Romaine Lettuce. 夕食: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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