2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
|
1676 kcal
|
脂質: 91.35g | たんぱく質: 71.97g | 炭水化物: 123.35g.
朝食: Победа Соната, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Heinz Кетчуп Томатный, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Nescafe Classic, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Огурец (с Кожурой). 昼食: Nescafe Classic, Лебедянь Молоко 2,5%, Лимак Хлеб Тостовый Нежный на Кефире, Победа Соната, Подсолнечное Масло, Яйцо, Папа Может Филейная Колбаса Вареная . 夕食: Папа Может Филейная Колбаса Вареная , Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|