|
ждем кд
|
86.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
|
1528 kcal
|
脂質: 44.14g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 80.36g.
朝食: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Сырцееды Сыр Копчёный, Творог 9%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. 昼食: Окрошка. 夕食: Цезарь с креветкой, Шато Тамань Вино Белое Сухое . 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|