2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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1424 kcal
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脂質: 84.88g | たんぱく質: 42.62g | 炭水化物: 123.96g.
朝食: Bounty Bounty , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Кофе с Молоком. 昼食: Самокат Круассан с Малиной , Кофе с Молоком. 夕食: Верховье Эскимо Ваниль-Лимон, Новая Изида Ряженка 3,2%. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Шоколадница Салат "Цезарь". もっと...
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週に1.4 kg減量中
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