2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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1260 kcal
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脂質: 45.46g | たんぱく質: 70.74g | 炭水化物: 142.73g.
昼食: Hähnchenbrustfilet, Kühne Gewürzgurken, Gewürzgurken, Naturreis (Gekocht), Aldi Paprika Rot, Aldi Rote Paprika, Rote Paprika. 夕食: Gut & Günstig Sahnejoghurt, Andechser Natur Bio Jogurt , Speiseeis, Erdbeeren. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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