2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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934 kcal
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脂質: 27.53g | たんぱく質: 85.57g | 炭水化物: 75.17g.
朝食: Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Son d'avoine Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé. 昼食: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Poivrons, Filet de Poulet, Royco Bouillon à la Chinoise. 軽食/その他: Isostar Whey Proteine, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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