2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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2367 kcal
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脂質: 97.64g | たんぱく質: 148.29g | 炭水化物: 235.23g.
朝食: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. 昼食: Рафинад, Кофе, Самбери Курица Тушеная с Овощами , SPAR Салат из Капусты с Огурцом , Мясо Лося. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Три Семерки Сухарики с Чесноком, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 軽食/その他: FARШ Брянский Парень, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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