2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.9 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
|
1445 kcal
|
脂質: 73.57g | たんぱく質: 64.67g | 炭水化物: 136.52g.
朝食: RED Шоколад Карамельный, Пятерочка Банан. 昼食: Elementaree Пита, Ашан Помидор, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Казылык , Planto Молоко Миндальное. 夕食: Яндекс Лавка Сгущенка Кокосовая, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта, Бургер Кинг Латте Большой. 軽食/その他: Бахетле Пюре Картофельное , Голден Яблоко . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|