2024年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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798 kcal
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脂質: 33.29g | たんぱく質: 37.84g | 炭水化物: 83.87g.
朝食: Goldähren Bauernschnitten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei, Tomaten, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Arla Buko Gartenkräuter. 昼食: Spreewaldhof Schlachtekraut, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Salzkartoffeln. もっと...
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体重に変化ありません
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