2024年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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1074 kcal
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脂質: 32.94g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 136.81g.
昼食: So Crispy Батончик Злаковый с Клубникой, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. 夕食: Запеченная или Жареная Треска, Картошка Вареная, So Crispy Батончик Злаковый с Клубникой. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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