2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
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672 kcal
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脂質: 28.44g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 45.74g.
朝食: Яичный Белок, Молокозавод Петропавловский Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая. 夕食: Приосколье Набор для Чахохбили. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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