2024年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
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1556 kcal
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脂質: 74.17g | たんぱく質: 82.10g | 炭水化物: 109.29g.
朝食: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Мёд, Творог 5%, Евроопт Десерт "Европейский" . 昼食: Бабушкина Крынка Молоко "Витаминка", Вареное Яйцо, Котлета по-Киевски. 夕食: Лидское Пиво Вечер в Брюгге, Евроопт Сыр Молдавский Особый , Петруха Колбаса Милано, Смак Хлеб Гречаный, Двенадцать Мастеров Шпик Домашний, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла . もっと...
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体重に変化ありません
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