2024年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 46.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
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158 kcal
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脂質: 5.58g | たんぱく質: 17.05g | 炭水化物: 10.39g.
昼食: 30 april soup. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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