2024年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
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897 kcal
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脂質: 46.43g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 52.56g.
朝食: Riera Tostadas Multi Semillas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Manteca, Riera Tostadas 100% Integrales. 昼食: Huevo, Milanesa de Pollo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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