2024年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
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552 kcal
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脂質: 13.73g | たんぱく質: 38.02g | 炭水化物: 67.88g.
朝食: Swift Pão Australiano. 昼食: Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca, Filé Mignon Grelhado. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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