2024年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
|
1105 kcal
|
脂質: 51.18g | たんぱく質: 92.31g | 炭水化物: 68.99g.
朝食: Творог 5%, Вареное Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Овсяноблин. 昼食: Уха из Семги, Ржаной Хлеб. 夕食: Печеночные Котлеты, Салат Щетка. 軽食/その他: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. もっと...
|
|