2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
|
1348 kcal
|
脂質: 50.09g | たんぱく質: 126.01g | 炭水化物: 102.55g.
朝食: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Окей Свинина Вырезка. 昼食: KDV Карамель Кремка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 10%, Зеленый Борщ, Мясновъ Вырезка Свиная. 夕食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеин Фисташковый, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|