2024年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
|
1695 kcal
|
脂質: 71.40g | たんぱく質: 113.00g | 炭水化物: 144.70g.
朝食: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Меридиан Форель Слабосолёная, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Ko&Co Сыр Бри с Грецким Орехом, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Милка Белый Шоколад , Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Мираторг Перечный Соус для Стейков, The Бык Пицца Маргарита, The Бык Стейк NY Травяной. 夕食: Банан, СибКолбасы Индейка Запеченая. 軽食/その他: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|