2015年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.1 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 25日:
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1457 kcal
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脂質: 54.46g | たんぱく質: 87.07g | 炭水化物: 160.22g.
朝食: Banane. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Weizenbrötchen, Butter, Rolffes Delikatess Rohschinken. 夕食: Gekochtes Ei, Preiselbeeren. 軽食/その他: Gebirgsjäger Kochschinken, Optiwell Joghurt Rhabarber-Vanilla, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mars Celebrations (10g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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