2024年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
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798 kcal
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脂質: 49.29g | たんぱく質: 20.53g | 炭水化物: 65.06g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Омский Бекон Колбаса, Вареное Яйцо, Alpen Gold Picnic , Чай. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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