2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
|
1612 kcal
|
脂質: 92.00g | たんぱく質: 111.96g | 炭水化物: 82.18g.
朝食: Творожные Кексы, Свинина Запеченая, Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 昼食: Зеленый Чай, Творожные Кексы, Простой Йогурт (Обезжиренный), Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Простой Йогурт (Обезжиренный), Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Борщ с Курицей. 夕食: Шарлотка ПП, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 軽食/その他: Смешанные Орехи. もっと...
|
|