2024年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
|
978 kcal
|
脂質: 46.56g | たんぱく質: 38.55g | 炭水化物: 101.64g.
朝食: Сахар, Киприно Сыр Советский, Творог 5%, Яичный Белок, Белый Хлеб, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, KDV Тараллини Классические, Добрый Сок Томатный. 夕食: Сахар, Европа Булочка Ромашка, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Суп из Сайры. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|