2015年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 25日:
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896 kcal
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脂質: 22.75g | たんぱく質: 132.19g | 炭水化物: 36.58g.
朝食: Now Foods Ультра Омега-3, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Каждый День Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Окей Крабовые Палочки. 昼食: Продуктовая Аптека Какао Порошок Обезжиренный, Окей Крабовые Палочки. 夕食: Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Каждый День Творог Обезжиренный, Куриная Грудка на Пару, Простоквашино Творог 2%, Ого Овсяные Отруби, 4Life Пшеничные Отруби. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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