2024年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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1465 kcal
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脂質: 52.33g | たんぱく質: 106.65g | 炭水化物: 143.76g.
昼食: Palta Hass, Tomates, Lechuga, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Carne de Pavo Molida (Cocida), Carozzi Tallarines 5. 夕食: Lider Jurel al Natural, Palta Hass, Repollo Morado, Lechuga, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL . 軽食/その他: Café, Frambuesas, Huevo, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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