2024年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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453 kcal
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脂質: 21.98g | たんぱく質: 3.71g | 炭水化物: 59.20g.
朝食: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Молочная Станция Сливки 20%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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