schinaiderjessica07の日記, 2024年 04月 29日

2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）

53.1 kg これまでの減量分: 3.7 kg. 残り: 3.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:

245 kcal

脂質: 7.65g | たんぱく質: 10.83g | 炭水化物: 34.17g. 朝食: Café, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo, Marilan Biscoito Cream Cracker. もっと...

1503 kcal

運動: ハイキング - 45 分, 休憩 - 15 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.1 kg減量中

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schinaiderjessica07の体重の記録