2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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279 kcal
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脂質: 2.21g | たんぱく質: 23.99g | 炭水化物: 44.99g.
朝食: Acuka, Tahıllı Ekmek. 昼食: Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata. 軽食/その他: Meyve Kokteyli veya Karışık. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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