2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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1780 kcal
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脂質: 128.98g | たんぱく質: 67.34g | 炭水化物: 91.73g.
昼食: Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Cucina Nobile Mozzarella Light, Avocado. 夕食: Corny Free Schoko. 軽食/その他: Ei, GutBio Das Pure, REWE Bio Frischkäse. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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