2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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1432 kcal
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脂質: 64.39g | たんぱく質: 53.24g | 炭水化物: 158.95g.
朝食: Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Milbona Edamer, Goldähren Das Rustikale. 昼食: Eridanous Spinat-Taschen, Nektarinen, Birnen, Kaffee mit Milch. 夕食: Kampsen Hähnchenfrikadellenbällchen, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Goldähren Das Rustikale. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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