2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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1824 kcal
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脂質: 88.89g | たんぱく質: 110.35g | 炭水化物: 149.60g.
朝食: Вкусняшка Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Mutlukal Tortillas. 昼食: Вкусняшка Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 夕食: Mutlukal Tortillas, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Люля-Кебаб Фирменный. 軽食/その他: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Лента Питахайя. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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