2024年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
|
1824 kcal
|
脂質: 88.89g | たんぱく質: 110.35g | 炭水化物: 149.60g.
朝食: Вкусняшка Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Mutlukal Tortillas. 昼食: Вкусняшка Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. 夕食: Mutlukal Tortillas, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Люля-Кебаб Фирменный. 軽食/その他: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Лента Питахайя. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|