2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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2064 kcal
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脂質: 54.08g | たんぱく質: 168.72g | 炭水化物: 239.14g.
朝食: Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Crunch Brunch Шоколадно-Ореховая Паста Ntll , Обычные Блины. 夕食: Очищенные Семена Подсолнечника, Станция Молочная Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Альтервест Мороженое Вишня в Шоколаде. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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