2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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698 kcal
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脂質: 35.45g | たんぱく質: 15.01g | 炭水化物: 81.05g.
朝食: Natty's Brownie, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Alpro Almond Barista, Пискаревский Сметана 20%, Морозко Блинчики с Творогом, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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