2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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1541 kcal
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脂質: 52.68g | たんぱく質: 80.50g | 炭水化物: 189.54g.
朝食: Kungsörnen Havrekli, Banan, Keso. 昼食: Pauluns Granola, Ehrmann Proteinpudding Choklad. 夕食: Pizzasallad, Felix Remouladsås, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Garant Panerad Torskfilé. 軽食/その他: Barbells Protein Bar Blueberry Cake, Lösgodis, Söt Kanelbulle med Glasyr. もっと...
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体重に変化ありません
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