2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 126.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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993 kcal
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脂質: 43.56g | たんぱく質: 37.72g | 炭水化物: 120.52g.
朝食: Apricot Jams and Preserves , Butter (Salted) , Sour Dough Bread. 昼食: KEFALOS Greek Style Yogurt, Cheese Souffle, Cheddar Cheese , Woolworths Sourdough Rolls. 夕食: Cheddar Cheese , Butternut Soup. 軽食/その他: Amajoya Creamy Coffee Candy with Cocoa Filling. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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