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Na vakantie🍝🧀🇮🇹.. nu weer aan de bak💪🏻
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98.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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1547 kcal
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脂質: 66.15g | たんぱく質: 66.57g | 炭水化物: 158.80g.
朝食: AH Magere Melk, AH Halvarine Light, Danerolles Croissant. 昼食: AH Halvarine Light, Gesneden Ham, AH Allinson Volkoren. 夕食: AH Stamppot Witlof Ham Kaas. 軽食/その他: AH Hummus Naturel, AH Rijstwafels. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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