2015年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 24日:
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2511 kcal
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脂質: 87.18g | たんぱく質: 97.91g | 炭水化物: 348.98g.
朝食: Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Bananas, Source Naturals Psyllium Husk Powder, The Ginger People Crystallized Ginger, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Fennel Seed, Cinnamon, Frozen Blueberries, Frozen Cherries, Tone's Cayenne Pepper. 昼食: Costco Rotisserie Chicken Greek Pasta Salad, Cumin, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Cilantro, Salsa, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). 夕食: Ground Turkey, Black Pepper, Lemon Juice, Water, Turmeric (Ground), BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, R.W. Knudsen Family Just Black Cherry Juice, Brandy. 軽食/その他: Chicken Sausage, Goats Cheese (Soft), Plums, French Vanilla Ice Creams (Soft Serve). もっと...
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体重に変化ありません
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