|
jakaś magia
|
80.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
|
1568 kcal
|
脂質: 59.06g | たんぱく質: 64.62g | 炭水化物: 191.64g.
朝食: Szynka z Indyka, Biedronka Bułka Kajzerka. 昼食: Biedronka Lody Diuna o Smaku Orzechowo-Waniliowo-Kawowym. 夕食: Danone Jogurt Truskawkowy Gratka, Pomidory Koktajlowe, Jajko na Miękko, Chałka. 軽食/その他: Biedronka Mini Pizza. もっと...
|
週に12.6 kg減量中
|