2015年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 24日:
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862 kcal
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脂質: 37.72g | たんぱく質: 46.13g | 炭水化物: 82.57g.
朝食: Bananas, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). 夕食: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Tea (Brewed), Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (Large), Wholly Guacamole Classic Guacamole, Daisy Sour Cream, Bell Peppers, Onions, Grilled Chicken, Corn Tortilla. 軽食/その他: Water, Truvia Sweetener (Packet), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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