2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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1343 kcal
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脂質: 63.65g | たんぱく質: 85.74g | 炭水化物: 110.13g.
朝食: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Baguette Brötchen. 昼食: Banane. 夕食: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Altdorfer Biofleisch Bio Wiener, Nordsee Geräucherte Makrele. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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