2024年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
|
2810 kcal
|
脂質: 142.77g | たんぱく質: 79.78g | 炭水化物: 301.74g.
朝食: Му-У Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: MY_FOOD_23.04.2024. 夕食: Monterra Мороженое Печенье с Карамелью. 軽食/その他: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Помидоры, Каравай Хлеб Бугровский, Elza Цикорий Отборный, Му-У Молоко 2,5%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|