2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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2790 kcal
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脂質: 134.81g | たんぱく質: 118.70g | 炭水化物: 272.28g.
朝食: Ростагроэкспорт Масса Творожная Картошка, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 2,5%. 昼食: MY_FOOD_22.04.2024. 夕食: Зеленый Чай, Каравай Хлеб Бугровский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". 軽食/その他: Monterra Black Forest Cake, SPAR Напиток Безалкогольный Газированный Манго, Му-У Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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