2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 34.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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2130 kcal
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脂質: 103.35g | たんぱく質: 76.86g | 炭水化物: 215.92g.
朝食: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ашан Торт Красный Бархат, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Кулинариум Лазанья Мясная, My Food Соба с Кунжутом. 夕食: Кофе (из Молотых Зерен), Яндекс Лавка Торт Морковный, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. 軽食/その他: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Elza Цикорий Отборный, SPAR Хлеб Жито, SPAR Сыр с Лисичками. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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