2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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1617 kcal
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脂質: 76.48g | たんぱく質: 96.63g | 炭水化物: 127.59g.
朝食: Campina Сливки Порционные, Лаваш в яйце, Каша на отрубях, FITKIT Chocoron Фисташка. 昼食: Campina Сливки Порционные, Десерт с ягодами, Bootybar Батончик Глазированный со Вкусом Арахис и Изюм, Лаваш с филе тушенка, Пиканта Лечо, Салат на весь день. 夕食: Лаваш с филе тушенка, Салат на весь день. 軽食/その他: Snaq Fabriq Qwikler, Салат на весь день. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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