2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
|
678 kcal
|
脂質: 33.11g | たんぱく質: 50.99g | 炭水化物: 42.78g.
朝食: Клубника, Жареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Диетический, Кофе с Молоком, Листья Салата, Cremeitali Творожный Сыр, Fish House Форель Солёная. 昼食: Свинина Запеченая, Barilla Макароны. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|