2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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1862 kcal
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脂質: 119.99g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 132.18g.
朝食: Ladismith Mozzarella Medium Fat Cheese, Butro, White Bread , Tomatoes, Full Cream Fresh Milk, Stick, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). 昼食: Burrata, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Mixed Salad Greens. 夕食: Woolworths Buffalo Mozzarella , Provolone Cheese , Butro, White Bread , Tomatoes. 軽食/その他: Full Cream Fresh Milk. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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