2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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931 kcal
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脂質: 54.24g | たんぱく質: 52.14g | 炭水化物: 61.37g.
朝食: Мерси Конфеты, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Кабачковые оладьи 6.09, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Felicita Сыр Буррата. 昼食: Гречка Отварная, Свиной Фарш. 軽食/その他: Solvie Protein Biscuits Кокос. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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